LISTA: Elva saker mindre framgångsrika människor gör på helgen

Vad du gör under två lediga dagar på helgen säger en del om hur framgångsrik du är. Vill du blir framgångsrik är detta elva saker du inte bör göra under helgen.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.08:56, 18 juni, 2017

LISTA: Elva saker mindre framgångsrika människor gör på helgen
Foto: Wikimedia Commons/Brandon Grasley

Det är sidan This is Insider som har hävdar att mindfulness är vad som skiljer en framgångsrik person från en som inte är det. De listar följande elva saker som mindre framgångsrika människor gör under helgen och som bör undvikas.

1. De har ingen plan

Varenda minut behöver inte vara planerad in i minsta detalj men det är bra att ha en övergripande idé över vad som ska ske eller vad som måste göras under helgen.

2. De ägnar sig åt sina närstående

Under en hektisk helg kan det vara svårt att få tid över till sina nära och kära. Det kan man ägna sig åt under ledigheten.

3. De låter tekniken ta över

Lägg bort telefonen, stäng av arbetsmejlen och var tydlig till dina kollegor att du inte kommer att svara. Försök att inte bli beroende av tekniken.

4. De har inte roligt

Oavsett om du är ensam eller hänger med kompisar – se till att göra något som gör dig lycklig när du har tid över.

5. De sover hela tiden

Du behöver kanske lite återhämtning efter att ha druckit för mycket under fredagen. Eller så är det bara jättetrött. Oavsett anledning kan detta förstöra din sömnrytm och det måste du se över.

6. De drar på sig kostnader

Under veckan sparar du pengar för att sedan bränna allt under helgen. Det är klart man ska spendera pengar ibland men om du gör det för mycket kan det vara läge att överväga billigare alternativ ibland.

7. De reflekterar inte

Mitt i veckan hinner man kanske inte tänka över sitt liv och sia mål. Det är viktigt att göra det då och då.

8. De slutar aldrig tänka på jobbet

Under en fredag är det bra att lägga upp en plan för kommande måndag. Att vara förberedd är bra, att vara en arbetsnarkoman är det inte.

9. De latar sig – och ångrar det

Det är en inte fel att bara chilla under en helg. Fast om din lathet gör dig uttråkad eller deppad är det nog läge att tänka över vad du gör under helgen.

10. De slappnar inte av

Det finns även människor som planerar in för mycket saker att göra under helgen. För att vara produktiv och framgångsrik på jobbet är det viktigt att ladda batterierna under helgen. Finns det ingen lugn stund på helgen eller att du inte känner dig utvilad kan det ha dålig effekt på dina prestationer.

11. De förbereder sig inte för vardagen

Söndagskvällar är perfekta för att planera den kommande veckan. Du kan skriva en att göra-lista, uppdatera din kalender eller bar tänka på vad du vill åstadkomma under kommande dagar. Människor som inte är framgångsrika misslyckas på alla dessa punkter.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Försvaret genomför mäktig flygning över Trelleborg

Under onsdagen är det äntligen dags för försvaret att flyga över Trelleborg.

Gabriel Almlöf

Gabriel Almlöf

Kl.17:57, 12 december, 2017

Försvaret genomför mäktig flygning över Trelleborg
Foto: Wikimedia

Om du hör ett dånande ljud över Trelleborg under Lucia, så kan du vara lugn. Det är inte Ryssland som anfaller Sveriges sydkust utan Blekinge flygflottiljs granflygning.

Varje år åker försvaret med ett antal stridsplan i en granformation över flera skånska städer. Runt klockan 12:00 på onsdagen kommer flygplanen att göra över Trelleborg för att sedan gå mot Malmö, Helsingborg, Växjö, Kalmar och ner mot Blekinge.

Tiderna är cirka tider och flygningen kan ställas in om inte vädret tillåter.

Flygschemat för i morgon:

ska%cc%88rmavbild-2017-12-12-kl-14-56-21

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Prata Politik – Del 5 Socialdemokraterna

Socialdemokraterna: ”Vi måste bygga fler attraktiva bostäder”

I veckans Prata Politik talar Socialdemokraternas Torbjörn Karlsson om politiska samarbeten, välfärden och betydelsen av att bygga fler bostadsrätter i Trelleborg.

Gabriel Almlöf

Gabriel Almlöf

Kl.16:58, 12 december, 2017

De flesta har bra koll på politiken i Riksdagen, men sämre koll här hemma i Trelleborg. Under sju veckor kommer 24Trelleborg träffa de lokala partierna i kommunfullmäktige. Som läsare kan du lära dig partiets politik på 90 sekunder via video och sedan fördjupa dig i text. Veckans intervju med Socialdemokraterna är del 5 av 7. 

I den styrande kvartetten är Socialdemokraterna det överlägset största partiet. Det är en position som innebär mycket kritik, men också mycket inflytande. När vi frågar Socialdemokraternas kommunalråd Torbjörn Karlsson om vilka som är deras största bedrifter under mandatperioden tar han upp välfärden och infrastrukturprojekten.

LÄS MER: Moderaterna: ”Vi vill ge havet tillbaka till trelleborgarna”

– Vi har kommit betydligt längre med att förverkliga Sjöstaden, ringvägen, infarten till hamnen och överhuvudtaget stadsutvecklingen. Det tycker jag vi kan vara stolta över, även om det behövs göras mer. Det finns fler växlar att lägga in, men det händer mer på den fronten jämfört med tidigare år. Det tycker jag att vi har gjort bra, säger Torbjörn Karlsson och fortsätter.

– Vi i Kvartetten har också satsat mer pengar på omsorgen. Det betyder mer personal som gör att kommunen kan erbjuda ett bättre omhändertagande. Det är viktigt att vi kan ge en bra service till trelleborgarna som är i behov av sådan hjälp.

Under den nuvarande mandatperioden har Socialdemokraterna styrt Trelleborg tillsammans med Miljöpartiet, Söderslättspartiet och Centerpartiet. Men det är långt ifrån säkert att vi kommer se samma konstellation efter valnatten i september.

– Jag har ingenting emot att fortsätta i samma konstellation, men det är ingen självklarhet. Vi, precis som många andra partier, håller öppet för många olika typer av samarbeten. Det enda partiet som vi på förhand säger att vi inte kommer samarbeta med är Sverigedemokraterna. Deras människosyn och syn på samhället ligger långt i från vår egen, så det vore omöjligt att samarbeta, säger Torbjörn Karlsson som menar att framtida samarbeten inte bara handlar om politisk färg.

– Vi socialdemokrater anser att vi behöver en majoritet som leder Trelleborg, och då får vi se vilka möjligheter som finns. Många gånger handlar det om personkemi för att kunna få ihop ett bra samarbete. Vi träffas på väldigt många möten och då är kemin en viktig faktor.

På en skala 1-10 hur nöjd är du med samarbetet i Kvartetten?
– Jag sätter en sjua. Vi har gjort en hel del tillsammans. Jag vet att det finns en del partier som tycker att vi inte gör någonting, men det är inte sant. Se bara på alla byggkranar runt om i Trelleborg. Det är förvisso en lång process att bygga bostäder, men det går att se att det verkligen händer saker i Trelleborg nu.

Just bostadsbyggandet är något som Torbjörn Karlsson säger att han vill jobba ännu mer med. Det viktigaste är att få en variation i det man bygger och att flyttkedjorna kommer igång menar han.

– Byggandet tycker jag är otroligt viktigt. Vi måste ha en bredd i det vi bygger. Vi ska ha hyresrätter, både billigare och lite dyrare men också väldigt attraktiva bostadsrätter. Just bostadsrätter har inte byggts i Trelleborg på en herrans massa år.

– Det behövs till exempel till äldre personer i Trelleborg som känner att de inte behöver sin tusen kvadratmeter stora trädgård. De vill kanske bo i ett annat typ av boende, till exempel en attraktiv bostadsrätt med havsutsikt. Det är det vi måste få till.

– Det handlar om att få igång flyttkedjorna. Om den unga familjen med två barn, som bor i en lägenhet, kan flytta till en villa på Granlunda, öppnas deras boende upp. Då har vi ett nyblivet par som lämnar sin etta eller tvåa och flyttar till familjens trea eller fyra. Och då blir en etta eller tvåa ledig, då flyttar en ung person dit. Vi har för lite av den den här flyttkedjan i dag och det åtgärdar vi genom att bygga flera attraktiva bostäder.

I en tid där Socialdemokratin går svagt i många europeiska länder går partiet fortfarande starkt i Sverige. I de senaste opinionsmätningarna ligger partiet nära valresultatet 2014, och på lokal nivå hoppas Torbjörn Karlsson till och med på att öka.

– Jag är optimistisk inför valåret. En rimlig målsättning är att vi får ytterligare två mandat och att vi då är uppe i 20. Sedan krävs det att vi hittar en till tre partier för att kunna bilda en majoritet i kommunen.

Fakta



Socialdemokraterna i Trelleborg

Sitter i den styrande Kvartetten tillsammans med Centerpartiet, Söderslättspartiet och Miljöpartiet.

Kommunalråd: Torbjörn Karlsson

Valresultat 2014: 32,76%

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Förslaget: Så många lodjur borde skjutas

Nu har Naturvårdsverket meddelat vilka kvoter som gäller för 2018.

Andreas Norinder

Andreas Norinder

Kl.15:46, 12 december, 2017

Förslaget: Så många lodjur borde skjutas
Foto: Genre/Pixabay

Den 1 mars nästa år inleds lodjursjakten. Under årets jag fick jägarna fälla 79 lodjur, något som inte räckte för att minska stammarna menar Jägarnas Riksförbund.

Nu begär man att få skjuta 355 lodjur under licensjakten 2018. Ansökningarna har skickats in till landets länsstyrelser.

”Lodjuren finns över hela landet och eftersom de är svåra att inventera är stammen underskattad. För att nå målen för lodjursstammen måste alltså jakten öka och det är därför Jägarnas Riksförbund nu begär den ökade jaktkvoten”, skriver man i ett pressmeddelande.

Av de 355 lodjuren föreslås 30 stycken skjutas i det södra förvaltningsområdet, vilket omfattar följande län: Kalmar, Blekinge, Kronoberg, Halland, Skåne, Jönköping, Östergötland och Södermanland.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Ruta krossades på parkerad lastbil

Någon ska ha krossat en ruta på en lastbil under helgen.

Josefine Göransson

Josefine Göransson

Kl.13:47, 12 december, 2017

Ruta krossades på parkerad lastbil
Foto: Arkiv

Någon gång mellan fredag och måndag blev en lastbil i Trelleborg utsatt för ett inbrott. Någon ska ha slagit sönder en ruta på passagerarsidan men ingenting rapporteras ha blivit stulet. Lastbilen stod parkerad på Söderslättsgymnasiets parkering när det hela inträffade.

Polisen har upprättat en anmälan om försök till stöld genom inbrott i lastbil.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Försökte ta lån i annans namn – hos 24 banker

Den utsatta kvinnan har polisanmält händelsen.

Josefine Göransson

Josefine Göransson

Kl.13:37, 12 december, 2017

Försökte ta lån i annans namn – hos 24 banker
Foto: Petter Arvidson / Bildbyrån

Mellan den 4 och 6 december ska en kvinna i 40-årsåldern ha blivit utsatt för ett bedrägeriförsök. Enligt kvinnan ska någon ha använt hennes namn och personnummer i syfte att ta ett banklån.

Kvinnan ska ha börjat misstänka att det var något lurt på gång när hon fick brev om kreditupplysningar från olika banker. Enligt anmälan ska det ha gjorts låneansökningar hos minst 24 banker. Hur stora belopp det rör sig om är okänt.

Polisen har nu upprättat en anmälan om försök till bedrägeri.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng